Lakris - gunstige egenskaper og kontraindikasjoner for helsen

Lakris (lakris eller søt rot) er en medisinplante brukt i mange århundrer i både østlig og vestlig folkemedisin. Spesielt brukes det til å behandle bronkitt, forstoppelse, magesår, halsbrann, eksem, menstruasjonssmerter.

Lakris har mange nyttige egenskaper og er generelt trygge å bruke, men det er fremdeles kontraindikasjoner for det. Lakris er forbudt for personer som lider av høyt blodtrykk, samt pasienter med visse patologier i leveren og nyrene, hjerte- og karsystemet. I tillegg kan overdreven entusiasme for midler fra det føre til bivirkninger, og til og med forgiftning.

Vanlige gunstige egenskaper ved lakris

Lakris er en flerårig plante fra belgfruktsfamilien, vanlig i noen regioner i Europa og Asia. Det fikk det andre navnet - "søt rot" - på grunn av innholdet i stoffet, som er omtrent 50 ganger søtere enn sukker. Lakris (vanligvis roten) har blitt brukt siden antikken som en naturlig kur mot forkjølelse og fordøyelsesproblemer. Men de siste årene har forskere oppdaget mange andre egenskaper ved denne planten.

Komponentenes kjemiske sammensetning og fordeler

I dag vet forskere at den biokjemiske sammensetningen av denne planten kan variere avhengig av dens variasjon, så vel som hvor veksten er. I gjennomsnitt inneholder lakris omtrent 150 forskjellige komponenter som har egenskaper som er gunstige for menneskekroppen. De mest verdifulle komponentene kan kombineres i fire grupper:

• flavonoider;
• coumarins;
• triterpenoids;
• stilbenoidy.

Flavonoider er kjent for sine kraftige antioksidanter, antimikrobielle, antiinflammatoriske og antipyretiske effekter. Kumarin og stilbenoider er polyfenoler som har egenskapene til naturlig antibiotika. I tillegg er de kjent for sin uttalte antiinflammatoriske effekt. Klassen av triterpenoider inkluderer steroider.

Som en del av lakris, regnet forskere omtrent tre dusin flavonoider. En av de mest aktive er glabridin. Denne komponenten har en betennelsesdempende effekt, har en gunstig effekt på metabolske prosesser i kroppen.

I tillegg påvirker dette stoffet også kroppen som et fytoøstrogen, og det er derfor det anses som gunstig for kvinners helse. Andre stoffer fra flavonoidgruppen har en antispasmodisk effekt på glatte muskler (urinveier, gallegang, tarmer, mage), styrker blodkar og normaliserer permeabiliteten.

Dette stoffet er et kraftig betennelsesdempende middel. I Japan brukes for eksempel en injiserbar form for glycyrrhizin for å behandle pasienter med en kronisk form for hepatitt C. I tillegg har den slimløsende egenskaper. Legemidler basert på denne urten hjelper med å berolige en hoste, i tillegg til å raskt lindre sår hals. I tillegg påvirker terpenoider menneskekroppen som et antiviralt og immunmodulerende middel.

Lakris har en stressbeskyttende effekt. Effekten oppnås på grunn av glykyrrhetinsyre, som aktiverer hemming av kortison, det såkalte stresshormonet, i kroppen. Den samme syren gjør lakrisrot nyttig i behandlingen av Addisons sykdom, metabolske forstyrrelser, mage- og tarmsår, forgiftning, smittsomme sykdommer og ulike typer rus.

I tillegg til stoffene som er nevnt, inneholder lakris:

• karbohydrater;
• C-vitamin
• steroider;
• essensielle oljer;
• harpiks;
• gummi;
• asparagin;
• organiske syrer (eplesyre, fumarsyre, sitronsyre, ravsyre).

På grunn av sin rike kjemiske sammensetning kan lakris være nyttig for:

• akutt og kronisk bronkitt;
• lungebetennelse;
• kikhoste;
• sår hals;
• laryngitt;
• astma;
• dyspepsi;
• dårlig;
• irritabelt tarmsyndrom;
• magesår;
• brudd på urinsystemet;
• influensa;
• hepatitt;
• skrumplever i leveren;
• lupus erythematosus;
• høyt kolesterol;
• krampesmerter;
• understreke;
• kronisk tretthet;
• søvnforstyrrelser;
• symptomer på overgangsalder;
• gingivitt;
• hudsykdommer.

For kvinner

Selv gamle kinesiske healere vurderte den søte roten som veldig nyttig for kvinner, og denne planten ble betraktet som en kilde til ungdom, skjønnhet og god helse.

Takket være disse komponentene hjelper planten med å regulere menstruasjonssyklusen, stoppe smerter under menstruasjonen og øke fruktbarheten. I tillegg er det et effektivt naturlig middel mot PMS.

Studier har vist at lakris er ekstremt gunstig for kvinner i overgangsalderen. I noen tilfeller påvirker planteekstrakt den kvinnelige kroppen enda bedre enn hormonerstatningsterapi. Te og plantebaserte preparater reduserer hetetokter og forbedrer den generelle trivselen for kvinner ved overgangsalderen.

Et avkok av den søte roten har en gunstig effekt på hårets tilstand, spesielt farget, utsatt for tverrsnitt og tap. Og kvinner som er overvektige vil hjelpe lakris å komme i form igjen. Det fremskynder stoffskiftet, bidrar til ødeleggelse av fettakkumulering og forhindrer avsetning av fettvev i ryggen. Men det er viktig å forstå at lakris har bivirkninger, så du skal ikke bli involvert i det, og ville gå ned i vekt.

For menn

Det er bevist at virkestoffene i den søte roten kan forhindre og hemme begynnelsen og veksten av tumorceller i mannlige reproduktive organer. Denne evnen gjør lakrisekstrakt uunnværlig i behandlingen av prostataadenom.

Ved å handle omfattende på den mannlige kroppen, forbedrer det indirekte funksjonen i kjønnsområdet. Spesielt normaliserer planteekstrakt urin- og nervesystemet, eliminerer søvnløshet, forhindrer overvekt og diabetes, styrker blodkar.

Det er imidlertid ikke verdt det å overdrive involveres i denne roten for det mannlige kjønn.Noen forskere antyder at stoffene som er i gresset, hvis urtemedisinene ikke brukes riktig, bare kan forverre ereksjonsproblemer og fruktbarhetsproblemer. Faktum er at regelmessig bruk av store mengder lakris reduserer testosteronnivået i kroppen - det viktigste hormonet for menn.

For barn

Barn tar vanligvis lakris i form av en søt sirup. Med denne medisinen kan du behandle tørr og våt hoste hos babyer, samt noen mage- og tarmsykdommer. I tillegg er lakris for barn også nyttig som et immunforsterkende supplement.

Anbefalt dosering for barn:

• i en alder av 1 til 3 år - opptil 2,5 ml;
• 3-6 år - 5 ml;
• 6-9 år gammel - 7,5 ml;
• 9-12 år - 10 ml.

Dette middelet kan også være nyttig for behandling av sår og brannskader hos barn. Stoffene som utgjør lakrisjuice, fremskynder helbredelse av skadede områder, forhindrer betennelse og andre komplikasjoner.

De viktigste kontraindikasjoner og skader på lakris for kroppen

Til tross for de mange fordelene med lakris, er misbruk av denne urten ikke verdt det. Glycyrrhizin, en av hovedkomponentene i lakris, med overdreven ansamling i menneskekroppen, kan føre til en økning i blodtrykket, en reduksjon i kaliumnivået i kroppen og hevelse.

Derfor er preparater basert på denne urten kontraindisert i:

• hypertensjon;
• tilstedeværelsen av nyresykdom;
• leversykdommer;
• graviditet;
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

En studie utført i 2017 av finske eksperter viste at et økt innhold av glycyrrhizin i kroppen til en gravid kvinne kan påvirke fosterets utvikling negativt.

Hvis doseringen blir forstyrret under behandlingen av barnet, kan lakris forårsake bivirkninger i form av diaré, kløe, utslett, ødem og betennelse i huden. For barn under 1 år er lakrispreparater strengt kontraindisert.

I følge studier kan søt rot være farlig for kvinner med kreft eller i fare.

Ukontrollert lakrisinntak kan øke manifestasjonen av hypertensjon, forårsake hypokalemia (kaliummangel), hjerterytmeforstyrrelse og nedsatt styrke hos menn. For å minimere risikoen for bivirkninger, bør du ikke misbruke fytokjemikalien: ta den i store doser eller i lang tid.

Det er viktig å tenke på at lakris ikke bør tas sammen med visse medisiner. Vanligvis gjelder begrensningen:

• medisiner for å tynne blodet og regulere blodtrykket;
• kortikosteroider og andre medisiner som brukes i hormonbehandling;
• diuretika;
• p-piller.

Medisiner basert på lakris og regler for bruk

Midler basert på denne planten kan kjøpes på apotek eller tilberedes hjemme.

sirup

Sirup er laget av roten av planten. Dette stoffet har antispasmodisk, antimikrobiell og betennelsesdempende effekt. Det brukes til å behandle sykdommer forårsaket av stafylokokk, samt med magesår, hypersyre gastritt, forkjølelse, trakeitt og alvorlig hoste. Fordelen med dette verktøyet er at det ikke bare passer, men også veldig populært blant barn.

Du kan lage lakris sirup hjemme. Ingredienser til medisinen:

• tett rotekstrakt - 4 g;
• sukker sirup - 80 g;
• alkohol - 10 ml.

Den samme sirupen kan være nyttig for behandling av kolitt, dysbiose, betennelse i blæren, stagnasjon av galle og nedsatt lymfesystemets funksjon. I slike tilfeller drikkes stoffet 1 ss. l. med et glass varmt vann på tom mage.

ekstrakt

Lakrisekstrakt er også laget av roten til planten. Det ferdige produktet er en tykk tyktflytende masse med en sukkerholdig søt smak og nesten luktfri. Et slikt ekstrakt brukes eksternt til å behandle karies, herpes, dermatitt, erytem og glatte arr.

Lakrisekstrakt bidrar til å redusere pigmentering og akselerere produksjonen av kollagen, noe som er nødvendig for å eliminere rynker. Hvis et slikt verktøy brukes internt, vil det virke på kroppen som immunostimulerende.

infusjon

Infusjon brukes til å behandle tørr hoste. Dette verktøyet kan være nyttig for forkjølelse og sykdommer i øvre luftveier, i forskjellige stadier av lungebetennelse, samt for behandling av hoste hos røykere og pasienter med tuberkulose.

Ingredienser til infusjon:

• lakrisrot;
• marshmallow rot;
• elecampane rot;
• kokt vann - 400 ml.

Hver plantekomponent trenger 1 ss. l. Ta deretter 2 ss. l. klar planteblanding og hell røttene med varmt vann. Insister 8 timer. Ta to ganger om dagen (før måltider) i et halvt glass.

te

Medisinsk te kan tilberedes utelukkende fra lakrisrot, eller fra en blanding av fytokomponenter. En av de mest populære oppskriftene foreslår å lage en drink som dette:

• lakrisrot - 20 g;
• rosehip - 10 g;
• Islandsk mose - 10 g;
• planteblad - 10 g.

En annen populær versjon av lakris te tilberedes i henhold til denne oppskriften:

• rot og grønn del av lakris - 20 g;
• mynte - 5 g;
• centaury (gress) - 5 g;
• sitronmelisse - 5 g.

Spesielt lindrer en slik drink spasmer, lindrer, kurerer hoste og magesykdommer.

juice

Lakrisrotsaft er en god naturlig medisin mot gastritt og magesår. I tillegg beholder dette verktøyet alle de gunstige egenskapene som ligger i en frisk plante. Fersk lakris juice bør aldri konsumeres i ren form. Den skal avles i store mengder vann. Så for 100 ml vann kan du bare tilsette 1 ml juice fra den søte roten. Dette beløpet skal deles inn i 3 porsjoner og drikkes i løpet av dagen. Før du tar vann med juice, må du varme opp litt.

Vanlige spørsmål

Lakris er en medisinplante som menneskeheten har brukt i lang tid for å behandle forskjellige sykdommer. Selv om denne urten i de fleste tilfeller virkelig har en gunstig effekt på mennesker, indikerer vitenskapelige funn de siste årene at denne planten er strengt forbudt.