Granateple - fordeler og skader helsen til frukten og dens frø

4.03.2024 Trærne

Granateple er en av de viktigste verdifulle vinterfruktene. Den inneholder et lagerhus med nyttige komponenter for menneskekroppen. Frukten hjelper med å opprettholde immunitet på et normalt nivå, og er også et godt profylaktisk for utvikling av kreftpatologier. Innbyggerne i øst anser frukten for å være fruktens konge, helsemessige fordeler ved granateple og dens mulige skader fremheves i en rekke orientalske medisinske avtaler. I vårt land er granateple tilgjengelig for alle i dag, og bruken av denne frukten i tradisjonell medisin blir stadig mer populær.

Nyttige egenskaper granateple for kroppen

På grunn av komponentenes rike sammensetning har granateplefrukten et bredt spekter av effekter på menneskekroppen. Hovedegenskapene til frukten er:

  • antispasmodisk egenskap med betennelsesdempende effekt;
  • hypotensiv effekt;
  • antipyretisk effekt med slimløsende egenskaper (frisk frukt);
  • anthelmintisk effekt - ha bark, jordstengler, stilker og skrell av fosteret;
  • østrogen eiendom i granateplefrøolje;
  • snerpende effekt med effekten av undertrykkelse av dysenteripinner (skrell av fosteret).

struktur

100 g frukt inneholder karbohydrater - 14%, proteiner av planteopprinnelse - mindre enn 1%, ingen fettholdige forbindelser og vann - over 72%. Også i frukten inneholder en stor mengde fiber, organiske syrer og tanniner.

Mineralsammensetningen er representert av kalium og kalsium, fosfor og jern, magnesium og natrium. Disse komponentene normaliserer vann-saltbalansen, spiller en aktiv rolle i konstruksjonen av bein og muskelvev, normaliserer trykkindeksen i blodet og stimulerer hjerteinfarkt.

Sammensetningen og kaloriinnholdet i granateple
Sammensetningen og kaloriinnholdet i granateple

Vitaminkomplekset er representert av slike komponenter:

  • C - aktiverer immunsystemets aktivitet, deltar i prosessen med hematopoiesis;
  • P - styrker arterielle membraner og øker deres elastisitet;
  • E - en kraftig naturlig antioksidant som forhindrer aldringsprosessen på cellenivå;
  • B5 - beroliger psyken og nervesystemet, reduserer effekten av stress på kroppen;
  • B6 - normaliserer proteinmetabolisme;
  • B12 - forbedrer hukommelse og intellektuelle evner, og aktiverer også aktiviteten til leverceller.

Fordelene med granateplejuice

Fordelene med frukt for en person er direkte relatert til sammensetningen. Med den systematiske bruken av frukt skjer slike positive forandringer i kroppen:

  • stimulering av hematopoiesis-prosessen - økt syntese av røde blodlegemolekyler og produksjon av røde kropper (hemoglobin). Barn som regelmessig konsumerer granateplefrukter blir sjelden syke, lærer raskt læringsmateriell, har en stor tilførsel av styrke og energi;

    Nyttige egenskaper
    Nyttige egenskaper
  • med redusert immunitet, aktiverer bruk av granateple to ganger i uken kroppens beskyttende egenskaper;
  • med nervøs belastning og stress, kan fruktene av granateplebusken gjenopprette mental og nervøs balanse;
  • hos hypertensive pasienter synker trykket til normalt;
  • frisk frukt og juice fra dem stimulerer aktiviteten til myokardiet og blodsirkulasjonssystemet, så vel som aktiviteten til organene i intern sekresjon - nyrene og leveren;
  • fruktene reduserer symptomene på overgangsalder på grunn av tilstedeværelsen av østrogen i sammensetningen;
  • askorbinsyre i sammensetningen av fruktene forhindrer utvikling av vitaminmangel, reduserer kolesterolindeksen i blodet, noe som reduserer risikoen for åreforkalkning;

    Terapeutiske trekk
    Terapeutiske trekk
  • bruk av juice for forkjølelse reduserer hypertermisk syndrom, utviklingen av hoste og betennelse i strupehodet med angina. Dessuten kan juice fortynnet med 50% vann gurgle med smittsomme og inflammatoriske patologier i strupehodet og munnhulen;
  • daglig inntak av granateplejuice, 60 dråper før du spiser diabetes, reduserer glukosen i blodet og reduserer risikoen for et plutselig hopp i sukker etter å ha spist.

De helbredende egenskapene til granateplefrø

Mange mennesker liker ikke å bruke granatepler nettopp på grunn av det store antallet frø i den. Men det er nødvendig å ta hensyn til det faktum at granateplefrø ikke er mindre nyttig enn fosterets masse og juice. De har den samme sammensetningen av komponenter som hele frukten med masse, så deres bruk i alternativ medisin er også bredt representert, som frukt.

Tørkede og pulveriserte bein brukes til:

  • eliminere hodepine av varierende intensitet;
  • reduksjon i blodtrykksindeks;
  • øke aktiviteten til det hormonelle systemet;
  • øke hjernen og intellektuell aktivitet.
granateple
Benbasert olje brukes i kosmetikk for å regenerere celler og forynge huden, fordi de inneholder et høyt volum vitamin E og F.

Takket være vitamin- og mineralkomplekser, bidrar bruken av frø til:

  • forebygging av cellemutasjon og utvikling av kreft;
  • lavere kolesterol og dannelse av aterosklerotiske plaketter;
  • forhindrer utvikling av anemi hos forskjellige etiologier.

Granateplefrøolje forhindrer utvikling av rynker og cellulitter, og brukes også til behandling av dermatologiske patologier som dermatitt og dermatoser, nevrodermatitt og psoriasis, trofiske magesår i diabetisk og aterosklerotisk etiologi.

Kontraindikasjoner og skader på helsen til granateple og dens frø

Granateple er en fantastisk frukt som har en positiv effekt på menneskekroppen, men den har også en rekke kontraindikasjoner. Hvis det brukes feil, kan det skade tannemaljen. Høye nivåer av organiske syrer kan føre til:

  • utvikling av karies;
  • ødeleggelse av tettheten av emalje på tennene;
  • utseendet til et mørkt belegg på emalje.
juice
For å redusere effekten av granateplejuice på tennene, er det nødvendig å drikke den med et rør og skylle munnen med vann etter å ha drukket.

Hvis frukten brukes til å behandle patologier, er det nødvendig å bruke blekende pastaer med en styrkende effekt for tannemaljen.

Det er også forbudt å bruke granateple i ernæring og terapi til:

  • gastritt med høy surhet i magesekresjonen;
  • ulcerøse lesjoner i fordøyelseskanalen;
  • allergi mot komponentene i frukten;
  • kronisk forstoppelse;
  • sprekker i endetarmen;
  • indre og eksterne hemoroider;
  • venøs insuffisiens.

Granateplefrø er kontraindisert i:

  • hepatitt;
  • enteritt;
  • forstoppelse og ulcerative patologier i fordøyelsessystemet;
  • anal fissures.

Avkok og infusjoner på granatepleskall skal ikke tas i løpet av behandlingsperioden med antiallergiske medisiner, fordi de nøytraliserer effekten av medisiner.Avkok bør også brukes med stor forsiktighet og ikke krenke oppskriften i deres produksjon, siden skallet er mettet med alkaloide forbindelser som har en giftig effekt på kroppen.

Under graviditet anbefaler leger bruk av granatepler i mat, fordi komponentene i dets sammensetning forhindrer utvikling av anemi hos både den vordende mor og det utviklende fosteret.

Ved amming bør bruken av juice ikke være høyere enn 30 ml. Juice må fortynnes i to med vann.

granateple
Det er mulig å introdusere frukt i kostholdet til en ammende mor bare fra 4 måneders amming i fravær av allergiske reaksjoner hos det nyfødte.

Barn kan få noen få granateplekorn bare etter halvannet år. Det er nødvendig å overvåke reaksjonen på fordøyelsesorganenes frukt (avføringstilstand) og hudintegumentet strengt.

Bruk av juice, frø og granateplehud til medisinske formål

Urtepreparater basert på granateplefrukt kan brukes internt, og kan også brukes eksternt. Med dermatologiske patologier - hudutslett, meslinger - er det nødvendig å smøre salve på den berørte metaan, som kan lages av olivenolje og granateplefrø knust til pulver.

Tips!
Som en koleretisk og vanndrivende fyto-medisin, ta 70 ml juice tre ganger om dagen.

Skrell produkter

Benene og skallet til fosteret brukes ofte i alternativ medisin fordi de inneholder vitaminer og essensielle oljeforbindelser som er den mest verdifulle medisinske komponenten i frukten. Oppskrifter basert på skall og frø av granateplefrukt:

Du kan være interessert i:
  • hemostatisk eksternt middel - infusjon av skallet og blomsterstander. 1 ss hakkede blomster og skrell for å insistere 2 timer i 200 ml kokende vann. Påfør infusjon på såret for å stoppe blødning;
  • med kronisk og akutt diaré, må 5 g av skallet fylles med 100 ml kokende vann og insisteres i 25-30 minutter. Etter insistering, filtrer og drikk 1 ts. tre ganger fire ganger om dagen;
  • buljongen kan brukes til å gurgle og behandle smittsom stomatitt - 1 ss hver. skrell og blomsterstander per 200 ml kokt vann. Kok i 15-20 minutter og insister i 2-3 timer. Bruk et avkok tre til fire ganger om dagen.

Frukt frø tinktur

Et effektivt frøbasert urtemedisin er en skjær som hjelper til med å senke kolesterol- og glukoseindeksen, og reduserer også den inflammatoriske prosessen i kroppen til forskjellige etiologier. For kvinner reduserer bruk av skjær de negative symptomene på PMS og overgangsalder.

Tinktur kan lages uavhengig av hverandre. For alkoholbasen, ta alkohol 60%, vodka eller moonshine. Oppskrift på skjær “Kremlin Star”:

  • granateplefrukter - 5 stk .;
  • sitron - 1 stk .;
  • kanel - 5 g (eller 1 pinne);
  • sukker - 350 g;
  • alkohol - 500 ml.
Tincture “Kremlin Star”
Tincture “Kremlin Star”

Del granateple i biter og trekk ut kornet. Klem juice fra kornene og samle frøene. Fjern plagen fra sitronen og legg den til beinene. Tilsett kanel, sukker og alkohol i denne blandingen. Insister 20-30 dager innendørs uten dagslys. 1 gang på 2 dager, må skjær ristes. Etter å ha insistert, filtrer tinkturen. Ta skjær anbefales i 60 dager i 1 ss. 1-2 ganger om dagen 15-20 minutter før du spiser. Oppbevar skjær i kjøleskapet i ikke lenger enn 90 dager fra det øyeblikket du insisterer.

Med akutte luftveisinfeksjoner

For forkjølelse, betennelse i mandlene, bronkitt, er det nødvendig å bruke et avkok av granateplefrø. oppskrift:

  • 20 g pulver fra frø + 200 ml kokende vann;
  • koke i 20-30 minutter i vannbad;
  • filtrer og tilsett kokt vann til et volum på 200 ml;
  • gurgle med denne buljongen eller bruk to ganger om dagen i 50 ml.

For diabetikere

Ved diabetes mellitus må du ta 100-200 ml granateplejuice utvannet 1 ss tre ganger om dagen. organisk honning. Det anbefales flere ganger i uken å spise fruktene av sure eller syrlige søte frukter.

Avkok og infusjon for tarmsvikt

Et avkok vil bidra til å fjerne betennelse fra tarmen. oppskrift:

  • 50 g korn;
  • 20 g knust tørr skall;
  • 200 ml vann;
  • kok blandingen over veldig lav varme i 25-35 minutter;
  • når den kjøler ned, må buljongen filtreres;
  • ta to ganger om dagen i 1 ss.
Darm granateple
Darm granateple

Avkok fra skallet av frukten under helminthisk invasjon bidrar til utslipp av mange typer parasitter fra kroppen.

  • 50-60 g knust skall + 500 ml kaldt vann;
  • insisterer 7 timer;
  • etter å ha insistert, er det nødvendig å koke på svak varme til det gjenstår ½ volum væske;
  • avkjøl buljongen og filtrer;
  • drikk hele volumet i små doser i 1 time;
  • 1 time etter å ha tatt buljongen, drikk et avføringsmiddel;
  • etter 4 timer - lag et klyster.

Med betennelse i de indre organene brukes et avkok basert på skallet:

  • 2 ts knust skall + 200 ml kokende vann;
  • koke i et dampbad i 30 minutter;
  • filtrer og tilsett vann til det opprinnelige volumet;
  • ta to ganger eller tre ganger om dagen, 50 ml en halv time før du spiser.

Fra fordøyelsesbesvær

Med diaré og kolitt er det nødvendig å bruke en urtemedisin basert på skallet. oppskrift:

  • 1 ts knust skall + 200 ml kokende vann;
  • koke i 15 minutter og insister 2 timer;
  • etter filtrering, bruk 1 ts tre ganger om dagen;
  • dosering må overholdes strengt.
avkok
For diaré med dysenteri er det nødvendig å bruke et avkok basert på skorpe - 20 g skorper per 200 ml kokende vann.

Stek i 20-30 minutter og filtrer. Du må ta 3 ganger om dagen i 2 ss. Også dette avkoket kan brukes i behandling av smittsom stomatitt - skyll munnhulen.

For sterke smerter i magen, bør granateplejuice med honning brukes. For 100 ml juice 1 ss. naturlig honning. Ta tre ganger om dagen. Det er forbudt å bruke juice for gastritt og ulcerøs ødeleggelse i fordøyelseskanalen.

For kvinners helse

Denne frukten har en positiv effekt på kvinners helse. Ved systematisk bruk har fosteret slike effekter på kvinnens kropp:

  • lindrer symptomene på overgangsalderen;
  • beskytter mot utvikling av depresjon;
  • gir nødvendige vitaminer under graviditet;
  • tilstedeværelsen av en komponent av granatellagotanin reduserer risikoen for å utvikle kreft i brystkjertelen.

For menns helse

For menn forbedrer den regelmessige bruken av granateple som mat styrke styrken på grunn av vitamin B12 i fosterets sammensetning, som påvirker blodstrømmen og hematopoiesis-systemet, og korrigerer også den hormonelle bakgrunnen til mannen, noe som påvirker mannens styrke positivt.

Husk!
Granateplejuice og korn er et utmerket profylaktisk for utvikling av prostatitt og kreftsvulster i kjønnets organer.

I kosthold

Granateple er frukten som bidrar til vekttap. Du kan bruke alt i denne frukten - masse og korn med frø, naturlig juice, helbredelse avkok av frø og skrell. Hver dag må du drikke 200 ml juice fortynnet med vann i forholdet 1: 1, og etter 2-3 uker kan du se et positivt resultat - mage-tarmkanalen vil fungere og minus noen få kilo overflødig vekt.

Oppskrift for bruk av granateplefrø og olivenolje:

  • Slip 50 g korn i en kjøttkvern;
  • legg til dem 2 ss. olje;
  • oppbevar i kjøleskapet;
  • blandingen må konsumeres to ganger om dagen;
  • behandlingsforløpet er 30 dager.
granateple
Blandingen hjelper til med å redusere appetitten, og fremskynder også behandlingen av kalorier fra mat.

For at kampen mot overvekt skal være effektiv, må granateple brukes i daglig ernæring - menyen skal inneholde frukt- og grønnsakssalater med tillegg av granateplefrø, samt kjøtt- og fiskeretter der granateplejuice eller korn er til stede.

Lossing av granateple dager - ikke mer enn 7-8 ganger i måneden: konsumere bare ubegrensede mengder juice og granateple korn.

Vanlige spørsmål

Oftest stiller folk spørsmål om de gunstige egenskapene til granateple og hvordan de skal velge frukt slik at de inneholder maksimalt antall nyttige komponenter.

Hvor mange kalorier er det i granateple og granateplejuice?
100 g granateplefrø inneholder 72 kcal, og 100 ml juice inneholder 32 kcal.
Hva er den daglige dosen granateplefrø?
Det daglige inntaket av korn med frø bør ikke overstige 100 g, og inntaket av frukt per uke - 300-400 g - denne dosen gir menneskets kropps behov for vitaminer.
Hvordan velge granateple?
Det er nødvendig å sjekke skallet - det skal ikke ha flekker eller sprekker, og også det skal være glatt og ikke ha bulker. Den mest nyttige frukten korn kan kjennes på gjennom skallet.
Hvordan påvirker granateple trykket?
Granateple korn senker blodtrykket forsiktig hos hypertensive pasienter.

Granateple er en av de mest nyttige vinterfruktene, som har helbredende egenskaper og brukes i alternativ medisin for forskjellige patologier.

Skrevet av

ikke online 3 dager
Avatar 1,8
Logoen til nettstedet Tomathouse.com. Tips til gartnere

Les også

Hageverktøy